Kõik mentorid
Muutuste Mentor
Kaire Hendrikson-Langi
Keha restart'i ja minapildi mentor
Kaire Hendrikson-Langi on keha restart'i ja minapildi mentor, kes aitab naistel taastada usalduse oma keha vastu ning luua kestvaid tervislikke harjumusi, ühendades pikaajalise kogemuse filmitööstuses treeneritööga.
Sinu muutus
Kellele
- 01Naised 40+
- 02Vabakutselised loovisikud
- 03Töö ja heaolu tasakaalu otsijad
- 04Inimesed
- 05kes soovivad oma kehas end hästi tunda
Koostöö
Mida pakun
Individuaalsed mentorlusprogrammid
Toetusgrupid 40+ naistele
Eesmärgistatud treeningkavad
Seminarid ja töötoad
Professionaalne lugu
Taust ja kogemus
Taust
Kaire ühendab üle 20-aastase rahvusvahelise kogemuse grimmikunstnikuna filmitööstuses ning treeneritöö MyFitnessis. Teda on alati huvitanud tervise ennetav ja looduslik hoidmine. Pärast isiklikku muutust, kus ta väljus sügavast madalseisust teadliku treeningu ja toitumise abil, mõistis ta, et püsiv muutus algab oma keha kuulamisest. Kaire on teadlikult valinud autentsuse ja kvaliteedi, lõpetades projektid, mis teda enam ei kõneta ning kasutades AI-d praktilise abilisena, et pühendada rohkem aega inimestega kohal olemisele.
Mentori käekiri
Tugevused ja fookus
Tugevused
- Autentsus ja otsekohesus
- Praktiline kehakogemus ja isiklik muutumise lugu
- Loovisiku perspektiiv ja empaatia
- Julgus teha suuri elumuutusi ja inspireerida
- Analüüsivõime ja AI oskuslik kasutamine
Fookus
- Keharestart
- Minapilt ja enesejuhtimine
- Naiste heaolu ja elustiili muutus
- Loovisikute tasakaal
- Kestvad terviseharjumused
Praktiline
Tööviis
Individuaal + grupp
Keeled
eesti, inglise, itaalia, soome
Muutuste Mentorid
Muutus algab sisemisest arhitektuurist.
Kui tunned, et soovid ka olla meie mentor, sest inimeste toetamine on sinu tee, annab see 4-kuuline Minapildi Restart + 12-kuuline mentorite kogukond sulle selge metoodika, uue-ajastu tööriistad ja praktilised tehnikad muutuste toetamiseks.
Saadaval veel 2 kohta. Rohkem Muutuste Mentoreid Eesti turule ei tule. Siis hakkame juba mentoritega koosloomes ägedaid muutusi looma.
Maksa kolmes osas. Esimene makse alles 28 päeva pärast.