01
Muutuste Mentor
Liisi Põllumaa
Vaimse tasakaalu mentor, Keha restart
Tutvustus
Liisi Põllumaa on 18-aastase grimmikunstniku kogemusega loomeinimene, kes toetab naisi vaimse tasakaalu leidmisel töö ja pereelu vahel.
Pakkumised
Millega saan abiks olla?
02
Töötoad stressijuhtimisest
03
Toetusgrupid (vabakutselistele emadele)
04
Keha restart ja enesejuhtimise tööriistad
Kellega töötan
Kellele
Loomeinimesed
Töötavad laste emad
Vabakutselised spetsialistid
Teekond
Kuidas töötan
- 01
Äratundmine
- 02
Piiride seadmine
- 03
Korrastamine
- 04
Tasakaalu leidmine
- 05
Uue suuna avastamine
- 06
Jätkusuutlikud harjumused
Professionaalne lugu
Taust
Taust
Liisi Põllumaa on üle 18 aasta töötanud filmitööstuses grimmikunstnikuna, ehitades üles rahvusvahelise karjääri iseseisvalt. Ta on kogenud läbipõlemist ja depressiooni, mis suunas teda enesearengule ja tööriistade leidmisele tasakaalu hoidmiseks. Praegu suunab ta oma sügava empaatia ja inimestetundlikkuse teiste toetamisele.
Kogemus
18 aastat grimmikunstnikuna filmimaailmas. Kahe lapse ema. Isiklik kogemus enesejuhtimise ja tasakaalu leidmisega intensiivse karjääri kõrval.
Mentori käekiri
Tugevused ja fookus
Tugevused
- Sügav kuulamisoskus
- Empaatia ja ruumiloome
- Autentsus ja otsekohesus
- Loominguline probleemilahendus
- Järjepidevus ja iseseisvus
Fookus
- Enesejuhtimine ja tasakaal
- Laste vaimne tervis
- Piiride seadmine
- Läbipõlemise ennetamine
- Keharestart
Kontakt
Võta ühendust
liisi.pollumaa@gmail.com
Muutuste Mentorid
Muutus algab sisemisest arhitektuurist.
Kui tunned, et soovid ka olla meie mentor, sest inimeste toetamine on sinu tee, annab see 4-kuuline Minapildi Restart + 12-kuuline mentorite kogukond sulle selge metoodika, uue-ajastu tööriistad ja praktilised tehnikad muutuste toetamiseks.
Saadaval veel 2 kohta. Rohkem Muutuste Mentoreid Eesti turule ei tule. Siis hakkame juba mentoritega koosloomes ägedaid muutusi looma.
Maksa kolmes osas. Esimene makse alles 28 päeva pärast.